Reduzir drasticamente ou até abandonar o uso do celular durante o mês de fevereiro. A proposta é de um movimento global chamado Fevereiro Sem Celular (Phone Free February). A ideia é convidar pessoas no mundo a um esforço para repensar a relação com a tecnologia e recuperar o controle sobre o próprio tempo.

A ação é inspirada em campanhas como o Janeiro Seco ou Janeiro Sem Álcool, que incentivam a abstinência de álcool por um mês. Ela propõe um “detox digital” para ajudar os participantes a perceberem o impacto do smartphone em sua rotina, produtividade e bem-estar.

Segundo a Global Solidarity Foundation, da organização da campanha, os smartphones são projetados para manter os usuários “presos” à tela, levando a checagens constantes, em média 221 vezes por dia.

A entidade reconhece que o afastamento completo pode não ser viável para todos, especialmente quem depende do aparelho para o trabalho. Mas, sugere alternativas como reduzir o uso de redes sociais e mensagens nos momentos de lazer.

com informações do g1